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8月10日讯 近日🐽,前国脚、曾效力于英超豪门曼联的董方卓录制视频🐻🐱‍🚀🦔,谈到了英超联赛的对抗强度🦥。董方卓视频内容如下应该说是我踢过的比赛中最强的,不管是国家队的比赛🐈,还是我踢过的各个级别的赛事🐿🐷。这种强度我觉得分为几种🐩🦘,一种是节奏🐻,往返的节奏是非常高速的🦨。第二个就是身体对抗🐾🐰,这种对抗能力大家就非常清楚了🦄🐐,尤其是英国球员🐈🦧🐕,他们对于身体上的锻炼真的非常强,腰腹力量、上肢力量都做到极端了🐇,很多球队在训练中会练习拳击、游泳等能够帮助到身体的其他项目🦏。再一个🐺,我觉得这种强度是思维上的强度,在转换过程中不像现在做的那么细🐔🐊,但球来了我知道我的球要怎么处理,在思维的转换上做的是非常快速的🐭🐕。最后一种就是侵略性和主动性🐍🐷,既有进攻中的也有防守中的。进攻中快速向球门有压迫的跑动和渗透,这是英超的一大特点🐆🐭。另外在防守中我们说的主动上身体去对抗🐱‍🚀,主动去压迫🐮,包括现在做的很好的像克洛普、曼城🐾🦏,在丢球的第一时间对持球人的压制🐊,对你传球路线、方向的压迫限制做的都非常好,这种主动性和思维的转换是最难练的🐇🐱‍🚀,英超联赛能做好是非常难得的🦮🦒🐻。
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评论
  • 天使之翼 2024-08-20
    全部源码开放🦓🐀
  • 偶尔快乐 2024-08-20
    一个开源免费的DVD/蓝光视频抓取和转码软件。
  • 你陪着我累吗 2024-08-20
    这是一款非常棒的软件
  • 為妳丶顛覆所有 2024-08-20
    视频转换速度非常快哦,个人觉得很好用🐾🐱‍🚀,需要的可以下载试试🐽🐾🐀。
  • 甜心宝贝 2024-08-20
    孩子用起来很方便,也很喜欢里面的内容🐿
  • 温柔小仙子 2024-08-20
    淘宝助理🐐🦡🐀,淘宝卖家必备的工具🦙🐪,真的很不错。
  • 时间冲淡一切回忆 2024-08-20
    朋友们别不识货啊~!这软件很好很强大~!
  • 时光乱了年华 2024-08-20
    软件操作很简单🐲,功能也很丰富
  • 睫毛上的悲痛 2024-08-20
    论坛设计很棒🦧,很喜欢🐨🐸🐾。
  • 爷只爱她。 2024-08-20
    试用了一下,操作很简单🐮,新手也完全OK。